قد يكون ابنك يعاني من التنمر الالكتروني اثناء لعبه او متابعه دروسه 
مواجهة ظاهرة التنمر اصبحت ضرورة ملحه عالميا
بقلم / سماح مكرم 

كثيرا ما اصبحنا نسمع عن مصطلح التنمر 
ماهو التنمر وما هو اسبابه هذا ما سوف اطرحه في مقالي اليوم

التنمر هو شكل من أشكال الإساءة والإيذاء موجه من قبل فرد أو مجموعة نحو فرد أو مجموعة تكون أضعف (في الغالب جسديا)، وهو من الأفعال المتكررة على مر الزمن والتي تنطوي على خلل (قد يكون حقيقيا أو متصورا) في ميزان القوى بالنسبة للطفل ذي القوة الأكبر أو بالنسبة لمجموعة تهاجم مجموعة أخرى أقل منها في القوة.
 التنمر يتمثل في اشكال مختلفه منها شكل الشخص المعتدى عليه بسبب لون بشرته  و هذا من انواع العنصرية ، وهناك تنمر بسبب ديانته أو  جنسيته وكذلك اللون  و غيرها من الاختلافات الاخري التي فضلنا بها الله عن عن بعض لحكمه يعلمها هو ----هنا تظهر طبيعية الانسان في عدم تفهم هذه الاختلافات فنجدمجموعة تهاجم مجموعة أخرى أقل منها في القوة. فالتنمر عادة يكون بأشكال مختلفة؛ قد يكون لفظيا أو جسديا او حتى بالإيماءات، يمكن أن يكون التنمر عن طريق التحرش الفعلي والاعتداء البدني، أو غيرها من أساليب الإكراه الأكثر دهاء  يمكن تعريف التنمر بطرق مختلفة وكثيرة.
 ففي الولايات المتحده الأمريكية عرفت التنمر هو  إجبار الآخرين عن طريق الخوف أو التهديد.
واذا اردنا الحد من التنمر يجب تعليم الأطفال المهارات الاجتماعية للتفاعل الناجح في المجتماعات الامر الذي   يساعدهم ذلك على أن يكونوا أشخاصا بالغين مدركين قادرين علي الإنتاج والتفاعل فيما بينهم بدون تنمر ولا بغض ولا كراهية
وبالفعل قد بدأت العديد من البرامج بمكافحة التنمر في المدارس باستخدام المتحدثين المتخصصين فب هذا الشان
. ينقسم التنمر إلى ثلاثة أنواع— التنمر اللفظي، التنمر الجسدي، والتنمر العاطفي جميع انواع التنمر تجتمع في اسلوب واحد الا وهو أسلوب التخويف و الترهيب تجاه الشخص الواقع عليه فعل التنمر مع الكثير من التنكيل و الاستهزاء به و التقليل من شأنه بشكل مستمر وبطريقة مستفزة و جارحة لهذا الشخص حيث أن المتنمرون يحرصون على إفساد الأجواء التي يعيش فيها الشخص الذي يمارس ضده التنمر و في أغلب الأحوال يكون فعل التنمر يحدث بدافع كره هؤلاء الأشخاص لهذا الشخص و عدم رؤيته أفضل منهم .
الاشكال التي يحدث بها التنمر  هي أشكال مختلفة من شخص لآخر حيث أن الشخص المتنمر يختلف أسلوبه من شخص لآخر ، و هناك عدة أشكال للتنمر و منها ، التنمر اللفظي و هذا الشكل يشمل كل أنواع السخرية و الشتائم اللفظية و الإساءات المستفزة و الغير اللائقة التي تجرح شعور الشخص الذي يتعرض لها و تستفزه.
و هناك أيضا التنمر الجسدي و الذي يشمل كل انواع الضرب من صفع و غيرها و من الأمور التي تؤذي بدنيا و منها بالطبع التحرش الجنسي مع أنها ظاهرة مستقلة ، و هناك التنمر العاطفي و الذي يستهدف عاطفة الشخص ومشاعره وهذا من خلال عدة أساليب بوضعه في مواقف محرجة بشكل دائم تؤثر بالسلب على مشاعره ، كما أن التنمر ينقسم إلى فئتين رئيستين هما التنمر المباشر وهو الذي يشمل الاحتكاك بشكل مباشر مثل الضرب والصفع و شد الشعر و الخدش و كل هذه الأفعال التي نؤذي بدنيا ، أما الفئة الثانية من التنمر فهو التنمر غير المباشر و هو يشمل أنواع التنمر اللفظي و الذي يتم فيه نشر شائعات عن هذا الشخص تجعله منبوذا من المجتمع و أيضا يشمل الإهانات المختلفة و النقد و الاضطهاد بسبب لونه أو عرقه أو دينه .
محتاجين نعرف الطفل أن التنمر مشكلة عالمية وبتحصل لاطفال كتير ايا ما يكون قدرات الطفل وشكله وان المشكلة والخطاء على المتنمر وليس الضحية .نشجع الطفل على التعبير عن مشاعره واننا هنتقبلها ايا كانت ومن حقه أن يحزن ويغضب ويمارس ده ونساعده أنه يعتقد ان المشكلة ليها حل ويصدق في إمكاناته وقدراته ونقوم بتدريبه على بعض الحلول اللي تنفع في المواقف المختلفة
والحلول ديه منها
 الوقوف أمام المتنمر بثبات وإظهار نبرة قوية فيها رفض للاعتداء
الاستعانة بشخص مساعد داخل المدرسة سواء كان معلم أو من الإدارة
  استخدام الجسم للدفاع ضد الاعتداء والضرب
 إذا كان التنمر لفظي فممكن أن يتجاهل الطفل ما يحدث والا يظهر انفعال ، لان المتنمر كتير بيكون عاوز يشوف الضيق على وجه الضحية
 الاستعانة بالوالدين لإبلاغ المدرسة والتعامل مع المشكلة .


بقلم المحررة سماح مكرم
https://drive.google.com/uc?export=view&id=1MAbGIaBkBZMaqT4lH2NbJyWQ7dskzFHJ


كتابة تعليق

أحدث أقدم